Sehat dan Bugar

Banyak orang beranggapan bahwa sehat dan bugar sama saja, padahal antara sehat dan bugar jelas berbeda. "Sehat" berarti tubuh kita tidak mengidap atau terinfeksi penyakit sedangkan "bugar" adalah istilah untuk mengungkapkan kemampuan tubuh manusia untuk menjalani aktivitas sehari-hari tanpa merasakan kelelahan atau rasa capek yang berarti.